Naturalne antyoksydanty - neutralizują wolne rodniki.

Antyoksydanty, nazywane są również przeciwutleniaczami to naturalne związki. W organizmie pełnią rolę zwalczania wolnych rodników, która ma za zadanie redukcję stresu oksydacyjnego. Dzięki swoim właściwościom mogą opóźnić procesy starzeniowe skóry, poprawić ogólną odporność organizmu. Często mówi się również o niezwykłych właściwościach antyoksydantów w kwestii zapobiegania chorobom cywilizacyjnym, takim jak cukrzyca, nowotwory i liczne choroby układu krwionośnego.

 

Antyoksydanty - co to?

Antyoksydanty, nazywane również przeciwutleniaczami jest to grupa związków, których rolą w organizmie człowieka jest zwalczanie wolnych rodników. Szczególnie reaktywne cząsteczki chemiczne, które posiadają minimum jeden niesparowany elektron i co najmniej jeden atom tlenu - jest to charakterystyka wolnych rodników (z którymi walczą przeciwutleniacze) pod względem chemicznym. Taka budowa umożliwia wolnym rodnikom wyjątkowo łatwe wchodzenie w reakcje chemiczne, utlenianie istotnych struktur komórkowych i tym samym powodowanie ich uszkodzeń, jak i osłabienie całej komórki. Odpowiednio funkcjonujący organizm wydziela wolne rodniki tlenowe w bezpiecznych ilościach. Odgrywają one rolę w wielu reakcjach chemicznych pełniąc funkcję regulatorów i przekaźników. Kiedy wolne rodniki produkowane są w zbyt dużych ilościach wówczas zaczynają pojawiać się problemy i skumulowane doprowadzają do powstania stresu oksydacyjnego. W celu uniknięcia niszczących skutków wolnych rodników i uchronienia się przed stresem oksydacyjnym stosuje się właśnie antyoksydanty. Przeciwutleniacze są związkami chemicznymi, które hamują reakcje utlenienia w organizmie. Nawet niewielkie dawki antyoksydantów potrafią skutecznie walczyć z wolnymi rodnikami.

Antyoksydanty na co dzień można spotkać w pożywieniu. Jednak należy sobie zadać pytanie. Czy na pewno twoja dieta jest na tyle zdrowa i zbilansowana, że w codziennym jadłospisie dostarczasz odpowiednią ilość przeciwutleniaczy? W pożywieniu antyoksydanty w pożywieniu możemy znaleźć w takich produktach jak: orzechy, jagody, masło, szpinak, kiwi, papryka, marchew, dynia, jaja, tłuste ryby morskie, kiełki. Warto również podkreślić, że nawet jeśli takowe produkty goszczą w twojej diecie to poddając je obróbce termicznej to w znacznej części tracą one cenne właściwości zdrowotne. Jeśli chcesz uzupełnić swoją dietę w naturalne antyoksydanty na pewno w naszym sklepie znajdziesz coś dla siebie. Zakupisz u nas najlepszej jakości suplementy diety bogate między innymi w takie antyoksydanty jak: witamina A (beta-karoten), witamina C, witamina E, cynk, selen, koenzym Q10, likopen, resweratrol, OPC, kwas alfa liponowy (R-ALA). Suplementy, które zakupisz w naszym sklepie internetowym pozwolą Ci skutecznie uzupełnić niedobory antyoksydantów, co przyczyni się do poprawy funkcjonowania całego organizmu.

Wolne rodniki - skąd się biorą?

Problemy zdrowotne mogą mieć wiele przyczyn. Spowodowane mogą być chociażby zanieczyszczenie środowiska, nieodpowiednia dieta, stres, jaki i wolne rodniki, atakujące organizm. Niektóre z tych przyczyn są mniej lub bardziej groźne i na każdą z nich można znaleźć sposób. Odpowiedzią na wolne rodniki są antyoksydanty, które przeciwdziałają powstawaniu wolno rodnikowych uszkodzeń. Reaktywne formy tlenu, bo tak nazywają się wolne rodniki tworzą się w organizmie oraz innych procesach nie związanych z fizjologią w trakcie procesu metabolizmu tlenu. Czynnikami egzogennymi powodującymi powstawanie wolnych rodników mogą być: spożywanie alkoholu, palenie papierosów, duża aktywność fizyczna, przyjmowanie leków, częste infekcje, światło ultrafioletowe, substancje zanieczyszczające środowisko. Jednak najważniejszą przyczyną powstawania wolnych rodników jest niedobór antyoksydantów w diecie. Jak widać czynników powodujących powstawanie wolnych rodników jest bardzo dużo i ciężko jest się przed nimi ustrzec, ale warto z nimi walczyć chociażby stosując antyoksydanty w tabletkach. Działanie wolnych rodników najczęściej polega na atakowaniu nienasyconych kwasów tłuszczowych, pozbawionych elektronów komórek białek, a także DNA. Generalnymi skutkami działania wolnych rodników jest starzenie się organizmu i sukcesywne osłabianie jego komórek. Poprzez niszczenie zdrowych komórek wolne rodniki wolne rodniki mogą mieć wpływa na rozwój chorób związanych z wiekiem, w tym nowotworów.

Co nam dają antyoksydanty?

Zdrowotnych korzyści jakie niosą ze sobą antyoksydanty jest bardzo wiele. Spowodowane jest to dobroczynnym działaniem przeciwutleniaczy polegającym na neutralizowaniu wolnych rodników. Antyoksydanty likwidując stres oksydacyjny są w stanie uchronić organizm przed licznymi chorobami. Przeciwutleniacze wzmacniają i uszczelniają naczynia krwionośne i zapobiegają miażdżycy. Antyoksydanty działają prewencyjnie na soczewkę oka przez co zmniejszają ryzyko pojawienia się zaćmy. Przeciwutleniające właściwości przekłada się też na zapobieganie procesom neurodegeneracji, które prowadzą do takich chorób jak Alzheimer czy Parkinson. Regularne przyjmowanie antyoksydantów zmniejsza również ryzyko zachorowania na nowotwory i cukrzycę. Przeciwutleniacze poprawiają odporność organizmu, co pozwala uchronić się przed licznymi infekcjami i niewielkimi dolegliwościami zdrowotnymi. Dostarczanie odpowiedniej ilości antyoksydantów działa pozytywnie zarówno na zdrowie, jak i urodę. Dzięki antyoksydantem skóra wygląda młodziej, jest bardziej odżywiona i elastyczna, a ochrona przed stresem oksydacyjnym pozwala skutecznie spowolnić proces starzenia się skóry.

Działanie przeciwutleniaczy.

Antyoksydanty dzięki właściwościom neutralizującym cząsteczki tlenu pozbawione elektronu, skutecznie unieszkodliwiają wolne rodniki. Są to właśnie cząsteczki powstałe na skutek stresu oksydacyjnego. Antyoksydanty poruszają się po organizmie i regenerują cząsteczki, zwracając im brakujące elektrony. Za sprawą tego przeciwutleniacze przeobrażają się w neutralne cząsteczki i opuszczają organizm człowieka. Najszybszymi efektami tego świetnego procesu jest ogólna poprawa wyglądu, można zaobserwować polepszenie się stanu skóry. Długofalowo jednak zapobiega to powstawaniu nowotworów, chorób układu krążenia i skutkuje poprawą odporności organizmu.

Antyoksydanty witaminy i minerały.

Beta-karoten - należy do grupy karotenoidów, a ludzki organizm przekształca go w witaminę A. Jest silnym przeciwutleniaczem. Beta-karoten wspiera walkę z chorobami serca i nowotworami, jaki i chronić przed powikłaniami po chemioterapii i radioterapii. Oprócz tego prowitamina witaminy A poprawia odporność organizmu i ma wpływ na wzrok, a dokładniej jakość widzenia po zmroku. Dodatkowo beta-karoten będąc antyoksydantem wzmacnia skórę i ulepsza jej koloryt. Produktami bogate w ten cenny antyoksydant to marchew, pietruszka, morele, szpinak, bataty czy dynia.

Witamina E - reguluje poziom cholesterolu, przez co zapobiega tworzeniu się miażdżycy. Co więcej reguluje poziom glukozy we krwi i poprawia działanie insuliny. Witamina E zapobiega także utlenianiu się innego antyoksydantu jakim jest witamina A i wraz z nią opóźnia procesy starzenia się skóry. Wykazuje również działanie przeciwnowotworowe i zapobiega udarom mózgu. Jej źródłami są: oliwa z oliwek, jaja, pełnoziarniste pieczywo, orzechy i awokado.

Witamina C - zwana również jako kwas askorbinowy poprawia odproność organizmu. Kwas askorbinowy bierze udział w produkcji kolagenu, przyspiesza gojenie się ran, pomaga w leczeniu krwotoków. Oprócz tego witamina C wzmacnia kości i wspiera funkcjonowanie układu krążenia. Można znaleźć ją w takich produktach jak: acerola, dzika róża, brukselka, czarna porzeczka, papryka i brokuł.

Selen - jest zarówno niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu składnikiem mineralnym, jak i antyoksydantem. Selen bierze udział w metabolizacji hormonu tarczycy, poprawia działanie układu immunologicznego i zapobiega tworzeniu się zmian nowotworowych w organizmie. Dodatkowo antyoksydant ten łagodzi objawy menopauzy. Selen pomaga też w usuwaniu metali ciężkich z organizmu i chroni przed szkodliwym działaniem słońca. Pierwiastek ten w pożywieniu jest obecny w drożdżach, orzechach, wątrobie i nasionach.

Inne naturalne antyoksydanty.

Koenzym Q10 - jest to jeden z nielicznych antyoksydantów który częściowo jest w stanie wyprodukować ludzki organizm. Jednak ilości powstałe na wskutek syntezy przez organizm mogą być niewystarczające i dodatkowo produkcja koenzymu q10 spada wraz z wiekiem. Dlatego warto jest stosować zdrową i zbilansowaną dietę i rozważyć stosowanie, np. koenzymu q10 w tabletkach. Koenzym q10 jest ważnym antyoksydantem, który uczestniczy w wytwarzaniu energii, a jego odpowiednia ilość jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Dodatkowo pomaga uchronić się przed wieloma chorobami takimi jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, czy chociażby miażdżyca. Największym źródłem koenzymu q10 są suplementy diety, jednak w niewielkich ilościach można go znaleźć także w brokule, szpinaku i rybach,

Kwas alfa liponowy - jest antyoksydantem o szczególnych właściwościach. Przede wszystkim kwas alfa liponowy, skrócie R-ALA wzmacnia działanie innych przeciwutleniaczy. Ponadto jako antyoksydant chroni przed oddziaływanie wszystkich czynników utleniających i poprawia produkcję glikogenu, co wiąże się z lepszymi zdolnościami treningowymi. Kwas alfa liponowy to świetny suplement na odchudzanie. Ma on także dobroczynny wpływ na funkcjonowanie wątroby. W codziennej diecie występuje w warzywach, a dokładniej ziemniakach, brokule i szpinaku.

Luteina - jest przeciwutleniaczem, który w szczególności wpływa na wzrok, ale oprócz tego gromadzi się także w skórze, uelastycznia ją oraz poprawia uwodnienie jej tkanek zatrzymujących wodę. Oprócz tego luteina przyczynia się do poprawy pamięci. Źródłami luteiny jest szpinak, żółtka jaj kurzego i kapusta.

Likopen - regeneruję i wspiera działanie innych antyoksydantów, w tym luteiny. Jako przeciwutleniacz zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów, w tym raka macicy i prostaty. Likopen ma świetnym wpływ na stan skóry i wspiera prawidłowe działanie serca. Pomidory i papryka to dwa najlepsze źródła tego antyoksydantu.

Bioflawonoidy - poprawiają ogólną odporność organizmu. Przyczyniają się do zapobiegania zarówno zwykłym infekcjom i grypie, jak i nowotworom, czy miażdżycy. Bioflawonoidy poprawiają działanie witaminy C, czyli innego bardzo ważnego antyoksydantu z którym działają synergicznie. Co więcej mają silne działanie przeciwzapalne. Aby spożywać większą ilość tych przeciwutleniaczy należy uzupełnić dietę w jabłka, cebulę oraz zieloną herbatę.

Antyoksydanty w tabletkach.

Świetnym sposobem na uzupełnienie składników redukujących stres oksydacyjny jest zastosowanie naturalnych antyoksydantów w tabletkach. Jeżeli połączysz odpowiednią zbilansowaną dietę i świadome wybory żywieniowe wraz z aktywnym trybem życia i dodasz do tego suplementy antyoksydacyjne to otrzymasz najlepszy antyoksydant, czyli przepis na długowieczność, skutecznie spowolnisz procesy starzenia się skóry i uchronisz się przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jeżeli zdecydujesz się na zakup antyoksydantów w tabletkach na naszej stronie internetowej to na pewno nie pożałujesz. Gwarantujemy antyoksydanty suplementy najlepszej jakości w korzystnych cenach, dodatkowo wszystkie produkty dostępne w naszym sklepie online podchodzą od producentów posiadających liczne certyfikaty. Wszystkie suplementy są w 100% ekologiczne, dodatkowo większa część z nich jest przeznaczona dla wegan, pomijając takie suplementy jak kwasy omega 3 pochodzące od ryb czy kolagen. Naturalne antyoksydanty w tabletkach zaleca są dobrym rozwiązaniem dla osób, które w ciągu dnia narażone są na duży stres, jak i dla osób muszących być mocno aktywne oraz w ciągłym ruchu. Dodatkowo dostępne są antyoksydanty witaminowe, które mają w swoim składzie cenne witaminy warunkujące prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Przeciwutleniacze naturalne dostępne w naszym sklepie to między innymi witamina A, witamina C, Selen i witamina E. Są to witaminy i minerały niezbędne do życia. Znaleźć można także takie składniki Koenzym Q10, który co prawda może być produkowany przez organizm, ale warto takową syntezę wspomóc dostarczając ten przeciwutleniacz z zewnątrz, co ważne jego produkcja maleje wraz z wiekiem to też może być czynnik determinujący. Kwas alfa liponowy także jest bardzo silnym antyoksydantem. Wszystkie wyżej wymienione naturalne antyoksydanty w tabletkach są w stanie skutecznie spowolnić procesy starzeniowe skóry i uchronić przed licznymi chorobami.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl